سه شنبه ۱۸ مهر ۹۶
ميزان قند خون نرمال و طبيعي چند است؟
دكتر مهرزاد غلامپور
diabetes
در اين مقاله پيرامون محدوده طبيعي قند خون و همچنين محدوده موردنظر قند خون بزرگ‌سالان و كودكان مبتلابه ديابت نوع 1 و نوع 2 بحث خواهيم نمود. مهم است فرد مبتلابه ديابت، تفسير درست ميزان قند خون را درك كرده تا بتواند در محدوده تعيين شده، ديابت خود را كنترل نمايد. ممكن است تعيين محدوده قند خون براي هر شخصي به‌طور خاص، متفاوت باشد بنابراين بهتر است در اين خصوص با پزشك خود به مشورت كنيد.
فهرست مطالب [پنهانسازي]
1 محدوده ايده آل سطح قند خون
2 محدوده قندخون طبيعي و ديابتي
3 تشخيص ديابت
3.1 آزمايش تصادفي قند خون
3.2 آزمايش قند خون ناشتا
3.3 آزمايش تحمل گلوكز خوراكي (OGTT)
3.4 آزمايش HbA1c جهت تشخيص بيماري ديابت
4 چگونه افزايش قند خون بر بدن شما اثر مي‌گذارد؟
محدوده ايده آل سطح قند خون
در زير محدوده مناسب سطح گلوكز خون، براي بزرگ‌سالان مبتلابه ديابت نوع 1، نوع 2 و كودكان مبتلابه ديابت نوع 1، آمده است. همچنين نظر انجمن بين‌المللي ديابت در مورد ميزان قند خون افراد غير ديابتي نيز آورده شده است. جدول زير يك راهنمايي كلي مي‌باشد، براي تعيين محدوده طبيعي قند خون خود – بر اساس ويژگي‌هاي شخصي – بايد به پزشك خود مراجعه كنيد.
محدوده طبيعي سطح قند خون
نوع ديابت پس از بيدار شدن قبل از خوردن غذا (ناشتا) حداقل 90 دقيقه پس از خوردن وعده غذايي
غير ديابتي 4 الي 5.9
ميلي مول بر ليتر
كمتر از 7.8
ميلي مول بر ليتر
ديابت نوع 2 4 الي 7
ميلي مول بر ليتر
كمتر از 8.5
ميلي مول بر ليتر
ديابت نوع 1 5 الي 7
ميلي مول بر ليتر
4 الي 7
ميلي مول بر ليتر
5 الي 9
ميلي مول بر ليتر
كودكان ديابتي نوع 1 4 الي 7
ميلي مول بر ليتر
4 الي 7
ميلي مول بر ليتر
5 الي 9
ميلي مول بر ليتر
محدوده قندخون طبيعي و ديابتي
براي اكثر افراد سالم، سطح قند خون طبيعي عبارت‌اند از:
ناشتا بين 4 الي 6 ميلي مول بر ليتر (72 الي 108 ميلي‌گرم بر دسي ليتر)
2 ساعت بعد از خوردن غذا تا 7.8 ميلي مول بر ليتر (140 ميلي‌گرم بر دسي ليتر)
براي افراد مبتلابه ديابت، سطح قند خون ايده آل عبارت‌اند از:
قبل از وعده‌هاي غذايي: 4 تا 7 ميلي مول بر ليتر براي افراد مبتلابه ديابت نوع 1 يا نوع 2
پس از وعده‌هاي غذايي: كمتر از 9 ميلي مول بر ليتر براي افراد مبتلابه ديابت نوع 1 و كمتر از 8.5 ميلي مول بر ليتر براي افراد مبتلابه ديابت نوع 2
سطح قند خون در تشخيص بيماري ديابت
در جدول زير معيارهاي تشخيص ديابت و پيش ديابت آورده شده است:
سطح قند خون در تشخيص بيماري قند
آزمايش قند خون طبيعي پيش ديابتي ديابتي
به‌صورت تصادفي كمتر از 11.1
ميلي مول بر ليتر
كمتر از 200
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
11.1 يا بيشتر
ميلي مول بر ليتر
200 يا بيشتر
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
ناشتا كمتر از 6.1
ميلي مول بر ليتر
كمتر از 108
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
6.1 الي 6.9
ميلي مول بر ليتر
108 الي 125
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
7 يا بيشتر
ميلي مول بر ليتر
126 يا بيشتر
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
2 ساعت بعد از غذا كمتر از 7.8
ميلي مول بر ليتر
كمتر از 140
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
7.8 الي 11
ميلي مول بر ليتر
140 الي 199
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
11.1 يا بيشتر
ميلي مول بر ليتر
200 يا بيشتر
ميلي‌گرم بر دسي ليتر
تشخيص ديابت
پزشكان با استفاده از آزمايشات زير بيماري ديابت را تشخيص مي‌دهند:
آزمايش قند خون ناشتا.
آزمايش تحمل گلوكز خوراكي.
آزمايش تصادفي.
آزمايش تصادفي قند خون
براي آزمايش قند، نمونه خون به‌صورت تصادفي (در هر ساعتي از شبانه‌روز) گرفته مي‌شود. اين نوع آزمايش نياز به برنامه‌ريزي خاصي ندارد و معمولاً براي تشخيص ديابت نوع 1 بيشتر استفاده مي‌شود.
آزمايش قند خون ناشتا
آزمايش قند خون ناشتا، حداقل هشت ساعت پس از خوردن آخرين وعده غذايي گرفته مي‌شود، بنابراين معمولاً اين نوع آزمايش خون صبح‌ها انجام مي‌شود. قند خون ناشتا بيشتر از 5.5 ميلي مول بر ليتر، افراد را در معرض خطر ابتلا به ديابت نوع 2 قرار مي‌دهد، به خصوص اگر فردي ساير فاكتورهاي خطر را نيز داشته باشد.
آزمايش تحمل گلوكز خوراكي (OGTT)
آزمايش تحمل گلوكز خوراكي شامل گرفتن يك نمونه قند خون ناشتا است كه پس از آن يك نوشيدني بسيار شيرين (حدود 75 گرم گلوكز) به فرد داده مي‌شود. پس از خوردن اين نوشيدني شيرين، فرد 2 ساعت منتظر مي‌ماند تا دوباره نمونه خون او براي آزمايش قند خون گرفته شود.
آزمايش HbA1c جهت تشخيص بيماري ديابت
آزمايش ""HbA1c به‌طور مستقيم سطح قند خون را اندازه نمي‌گيرد، اما بالا يا پايين بودن قند خون، طي يك دوره 2 الي 3 ماهه، بر شاخص اين آزمايش اثر مي‌گذارد.
ديابت يا پيش ديابت تحت شرايط زير تشخيص داده مي‌شود:
طبيعي: زير 42 ميلي مول بر مول (6٪)
پيش ديابت: 42 تا 47 ميلي مول بر مول (6 الي 6.4٪)
ديابت: 48 ميلي مول بر مول (6.5٪ و بالاتر)
- ۴ بازديد
- ۰ نظر